"Jutro będziemy...

"Jutro będziemy szczęśliwi" to remake z meksykańskiego mega-hitu "Instructions not Included". Oryginał w Polsce...

Zobacz więcej

Jak zacząć uprawiać modne...

O rosnącej popularności sportów miejskich można mówić już w kontekście kilku ostatnich sezonów. Jak zatem przygotować...

Zobacz więcej

Wytrwać w postanowieniu...

Bieganie jest modne, co sprawia, że coraz więcej osób zabiera się za bieganie. Osoby biegające regularnie mogą jednak...

Zobacz więcej

Zacznij od teraz!

Aktualności

Od czego zacząć przygodę z...

Biegać zaczyna się poprzez wyjście z domu i oderwanie pierwszej nogi od ziemi, potem drugiej i już się biegnie. Żeby...

Zobacz więcej

Ubranie dla biegacza

Jogging to znakomity sposób dbania o zdrowie, a nawet sposób na życie. Kiedy się bierzemy za bieganie, poświęcamy wiele...

Zobacz więcej

Sportowe buty idealne na...

Wybór sportowych butów nie jest prostym zadaniem. Owszem, zdajemy sobie sprawę z tego, że obuwie tego typu powinno być...

Zobacz więcej

Dlaczego warto wybrać...

Różni biegacze wybierają różne opcje ubiorowe, jeśli chodzi o spodnie do biegania. Warto jest jednak bardzo mocno...

Zobacz więcej

Poradnik narciarza: wybieramy...

​Biegacz na nartach będzie potrzebował dobrego ubioru, aby czuć się komfortowo podczas jazdy. Chodzi przede wszystkim o...

Zobacz więcej

Bielizna do biegania

Biegacz musi zadbać o swoją wygodę, a kwestia bielizny jest tu jedną z najważniejszych. Potrzebne nam będą szorty, stanik...

Zobacz więcej